Neurografika. Mnoho lidí zatím neví, co se za tímto slovem skrývá, a proto v tomto článku nabízím malý souhrn.
Obecně lze neurografiku nazvat jako metodu, která pomáhá nastavovat duševní harmonii.
Neurografika je vědecky ověřená terapeuticko-psychologicko-koučingová metoda, která vychází z poznatků neurovědy, psychologie, sociologie, arteterapie a také umění. Je to metoda modelování nevědomí. Je to metoda, která kombinuje grafické techniky a techniky umožňující člověku interakci se sebou samým, se svým okolím a světem jako celkem.
Jak Neurografika působí?
Neurografika je grafická metoda transformace vědomí. Pomocí neurografických linií se přepisují stará, nefunkční mozková spojení a vytváří nová, potřebná a užitečná. Pro změnu k lepšímu životu není potřeba podstupovat roky psychoterapie, ale tvořivou cestou práce s myslí si harmonizovat všechny oblasti života, ve kterých se necítíme dobře.
Neurografiku můžeme využít v mnoha směrech:
- Objevování nových cest
Kresbou neurografiky získáte univerzální nástroj pro zvládání životních situací a možnost pro řešení nejrůznějších životních úkolů. Otevírá se kreativní cesta poznávání.
- Řešení životních situací
Neurografika pomáhá zvládat a dává energii řešit nejrůznější životní situace spojené se vztahy, financemi, zdravím, štěstím, úspěchem nebo s kariérou.
- Nástroj svépomoci
Jedná se o metodu, která je snadno osvojitelná a dobře použitelná. Je to svépomocný nástroj, který lze uplatnit jako sebe terapii. Kresba pomáhá vstoupit do stavu flow, kdy je člověk plně ponořen do své činnosti a s plným nasazením směřuje ke kýženému úkolu a poté cíli.
- Změny emočních stavů
Neurografickým kreslením kreslíme spojení a struktury mozkových sítí. Tato kresba rychle mění emoční stav daného člověka. Stimuluje životně důležitou aktivitu a otevírá přístup ke zdrojům síly, energie a kreativity.
- Práci na osobních tématech
Každý účastník pracuje na svých osobních záležitostech, proto má každá práce pro konkrétního člověka jiný význam.
Každá neurografická kresba je originální a pro její tvorbu není nutné umět kreslit či malovat. Stačí mít chuť pracovat a ponořit se do práce se sebou. Z praktických věcí je potřeba mít výkres, pastelky a fixy a dobré vedení. 🙂
Základní informace k neurografice můžete najít také ve videu zde.
Zaujala Vás Neurografika? Máte chuť si neurografiku vyzkoušet?
Sledujte nadále mé stránky, už brzy budou dostupné setkání na živo i v on-line podobě.
Informace jsou dostupné na FB stránkách NEUROGRAFIKA – CZ a ve skupině TVOŘIVÁ SEBETERAPIE.
Přeji krásné dny
Vaše Petra